Vital Hormon Yoga für Frauen
Wechseljahre sind ein normaler Abschnitt im Leben einer Frau. Schon mit Mitte 30
beginnt sich das Gleichgewicht unserer Hormone zu verschieben. Dies kann zu verschiedenen Beschwerden führen wie z.B.
Hitzewallungen, Unruhe, Schlaflosigkeit, Haarausfall, Gelenksbeschwerden, Schilddrüsenproblemen.
Das Vital Hormon Yoga ist auf die Hormonelle Yoga-Therapie von Dinah Rodrigues aufgebaut. Es besteht aus
einer festen Übungsreihe mit speziellen Atemtechniken, Energielenkung zu den Hormondrüsen und
Entspannungsübungen.
Hormon Yoga bearbeitet den Körper ganzheitlich und wirkt auf verschiedenen Ebenen.
So unterstützt es unseren Körper, die hormonelle Balance wieder zu erlangen
bzw. zu erhalten. Wir bekommen mehr Energie, werden gelassener und beweglicher.
Für wen ist Vital Hormon Yoga geeignet?
• alle Frauen ab 35 Jahren
• Frauen mit verfrühter Menopause
• Frauen vor und in der Menopause
• alle Frauen, die keine konventionelle medikamentöse Hormon-Ersatz-Therapie möchten
• Jüngere Frauen mit starken hormonellen Problemen wie PMS oder unerfülltem Kinderwunsch
Hier ist es ratsam, vorab einen Arzt zu fragen, ob ein Ansteigen des Hormonspiegels unbedenklich ist.
• grosse Myome
• TotalOP
• kosmetische OP im Bereich des Oberkörpers
Kurs Vital Hormon Yoga
Beginn: Mittwoch, 14. April 2021
Dauer: 8 x
Zeit: 18:00 - 19:30 Uhr
Preis: 90 EUR
Kursleitung: Susanne Uhlherr
Ort: Übungsraum, Zentrum für Ernährung & Massage, Ohmstraße 36, 90513 Zirndorf
Der Kurs besteht aus 8 aufeinander aufbauenden Stunden.
Keine Yoga-Vorkenntnisse erforderlich.
Anmeldung über das Kontaktformular,
per Mail oder telefonisch.
Bitte mitbringen: großes Handtuch, Decke und wer hat Yogamatte und Yogakissen.
Kundenstimmen
Mit etwas Skepsis habe ich mich für
deinen Hormonyogakurs eingeschrieben. Jetzt, nach Beendigung bin ich voll überzeugt. Meine
Einschlafbeschwerden haben sich drastisch verbessert. Schnelle, einfache Entspannungstechniken
helfen mir im Alltag wieder in Balance zu kommen. Rundum erfolgreich, danke für dein Einfühlungsvermögen.
Der Hormon Yoga Kurs hat mir so gut getan und ich habe mich im Verlauf der Woche immer schon sehr auf
die Zeit gefreut. Durch deine Erklärungen war es ganz einfach, die Übungen zu lernen und deine beruhigende
Art und Stimme haben mich entspannen und abschalten lassen. Für mich war es die erste Berührung mit dem
Thema Ayurveda und schon durch kleine Veränderungen im Alltag konnte ich mich besser kennenlernen und in
mich spüren, was mir gut tut. Vielen herzlichen Dank für diese Erfahrung. Hormon Yoga ist immer noch ein fester
Bestandteil meiner Wochenroutine.